Squashový kemp „Squash a fyziologie hubnutí“ 28.-29.7.2018

Přidejte se na SQUASHOVÝ KEMP s mistryní ČR ve squashi a mistryní světa v racketlonu Zuzanou Kubáňovou a Janem Rollem, trenérem ženského národního týmu na ME na téma: „Squash a fyziologie hubnutí“!

  • Termín: 28.-29.7.2018
  • Místo: Squash Haštal, Haštalská 20, Praha 1, www.squash-hastal.cz.
  • Úroveň:  dle úrovně přihlášených (na dotaz)
  • Maximální počet: 9 hráčů podle pořadí uhrazení zápisného.
  • Zápisné: 2 500 Kč, při uhrazení do 21.6.2018 sleva 500 Kč!
  • Přihlášky: janroll@seznam.cz; 777 051 641 nejpozději do 8.7.2018

Program

  • Technická a taktická příprava (Jan Roll).
  • Kondiční příprava a kompenzační cvičení (Zuzana Kubáňová).
  • Skupinový trénink převážně v „herním módu“.
  • 5 hodin squashe denně – praxe (cca 80%) i teorie (cca 20%).
  • Videoanalýza a rozbory u tabule.
  • Využití nahrávacího stroje Squash Cannon®.
  • Závěrečný turnaj.

Zápisné uhraďte převodem na účet č.: 134 352 1013 / 3030 nejpozději 8.7.2018. Zápisné je vratné v případě omluvy nejpozději do 48 hodin před začátkem kempu. Kemp se uskuteční při minimální účasti 6 hráčů.

Tento záznam byl publikován v Squash . Uložit odkaz do záložek.

1 komentář u „Squashový kemp „Squash a fyziologie hubnutí“ 28.-29.7.2018

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.