Přidejte se na SQUASHOVÝ KEMP s mistryní ČR ve squashi a mistryní světa v racketlonu Zuzanou Kubáňovou a Janem Rollem, trenérem ženského národního týmu na ME na téma: „Squash a fyziologie hubnutí“!
- Termín: 28.-29.7.2018
- Místo: Squash Haštal, Haštalská 20, Praha 1, www.squash-hastal.cz.
- Úroveň: dle úrovně přihlášených (na dotaz)
- Maximální počet: 9 hráčů podle pořadí uhrazení zápisného.
- Zápisné: 2 500 Kč, při uhrazení do 21.6.2018 sleva 500 Kč!
- Přihlášky: janroll@seznam.cz; 777 051 641 nejpozději do 8.7.2018
Program
- Technická a taktická příprava (Jan Roll).
- Kondiční příprava a kompenzační cvičení (Zuzana Kubáňová).
- Skupinový trénink převážně v „herním módu“.
- 5 hodin squashe denně – praxe (cca 80%) i teorie (cca 20%).
- Videoanalýza a rozbory u tabule.
- Využití nahrávacího stroje Squash Cannon®.
- Závěrečný turnaj.
Zápisné uhraďte převodem na účet č.: 134 352 1013 / 3030 nejpozději 8.7.2018. Zápisné je vratné v případě omluvy nejpozději do 48 hodin před začátkem kempu. Kemp se uskuteční při minimální účasti 6 hráčů.
1 komentář u „Squashový kemp „Squash a fyziologie hubnutí“ 28.-29.7.2018“